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1、名品康健营养在线:谷氨酰胺是在运动中消耗最多的氨基酸,非常有必要单独的补充它,及时补充能有效地防止肌肉蛋白的分解。
2、增加细胞体积,促进肌肉增长,加速肌肉的合成。
3、它还可以缓解肌肉酸痛,加快恢复速度。
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